Vi kunde springa och prata med varandra och höll ganska bra fart. Vi låg på ett snitt på ca 6 ½ min per kilometer och vi lyckades t.o.m. missa en korsning och

Adjusted pace is unavailable at speeds below 6 mile per hour 9.7 miles per kilometer and speeds above 12 miles per hour 19.4 miles per kilometer because there are no quality data points outside this range. Actual Distance: If you choose to enter the duration of your run, we calculate your total distance covered.

sekunder efter 5,6 km, 22 sekunder efter 7,5 och 1.12,6 minuter efter halva loppet. 6. 2.2 Personliga inställningar . time.

6 min per km

1 km/min: 0.62 miles/min: 2 km/min: 1.24 miles/min: 3 km/min: 1.86 miles/min: 4 km/min: 2.49 miles/min: 5 km/min: 3.11 miles/min: 6 km/min: 3.73 miles/min: 7 km/min: 4.35 miles/min: 8 km/min: 4.97 miles/min: 9 km/min: 5.59 miles/min: 10 km/min: 6.21 miles/min: 11 km/min: 6.84 miles/min: 12 km/min: 7.46 miles/min: 13 km/min: 8.08 miles/min: 14 km/min: 8.70 miles/min: 15 km/min: 9.32 miles/min: 16 km/min: 9.94 miles/min: 17 km/min: 10.56 miles/min We've created a run pace converter chart below that converts all these units and also shows how they relate to common race distances and lap times. Also, a quick calculator to convert minutes per kilometre to minutes per mile and minutes per mile to minutes per kilometre. 2013-10-25 1 km/min: 37.28 mph: 2 km/min: 74.56 mph: 3 km/min: 111.85 mph: 4 km/min: 149.13 mph: 5 km/min: 186.41 mph: 6 km/min: 223.69 mph: 7 km/min: 260.98 mph: 8 km/min: 298.26 mph: 9 km/min: 335.54 mph: 10 km/min: 372.82 mph: 11 km/min: 410.10 mph: 12 km/min: 447.39 mph: 13 km/min: 484.67 mph: 14 km/min: 521.95 mph: 15 km/min: 559.23 mph: 16 km/min: 596.52 mph: 17 km/min: 633.80 mph: 18 km/min: 671.08 mph: 19 km/min… Kilometers per minute is a unit of Speed or Velocity in the Metric System. It measures the number of kilometers traveled in a minute. The symbol for kilometers per minute is km/m and the International spelling for this unit is kilometres per minute. Adjusted pace is unavailable at speeds below 6 mile per hour 9.7 miles per kilometer and speeds above 12 miles per hour 19.4 miles per kilometer because there are no quality data points outside this range.

11 feb. 2021 — Cykling i farter runt 20 km/h ligger på åtta MET, det är alltså åtta gånger mer För att hamna på 5 000 MET-minuter per vecka med denna intensitet behöver du få 6. Hitta en lösning som gör att du enkelt kan tvätta din cykel

How to calculate running speed. Divide your run distance by your run time.

Vi kunde springa och prata med varandra och höll ganska bra fart. Vi låg på ett snitt på ca 6 ½ min per kilometer och vi lyckades t.o.m. missa en korsning och

Use this running pace converter to convert your running pace from minutes per kilometer (min/km) to minutes per mile (min/mile) or from minutes per mile (min/mi) back to minutes per kilometer (min/km). The running Pace Converter will also show you your running pace in kilometers per hour (km/hr) and miles per hour (miles/hr). Kilometer i timmen till minuter per kilometer. Här hittar du både tabeller och kalkylatorer. För dig som vill veta hur fort du springer!

minutes per kilometer; 1 min/km to km/h = 60 km/h; 2 min/km to km/h = 30 km/h; 3 min/km to km/h = 20 km/h; 4 min/km to km/h = 15 km/h; 5 min/km to km/h = 12 km/h; 6 min/km to km/h = 10 km/h; 7 min/km to km/h = 8.571428571 km/h; 8 min/km to km/h = 7.5 km/h; 9 min/km to km/h = 6.666666667 km/h; 10 min/km to km/h = 6 km/h For example, if you’re targeting sub-51 minutes for a five-mile race, you can easily see that you’ll need to run 6:20 per kilometer or faster according to the chart below. Med andra ord en hastighet som inte är för långsam men som du inte heller tappar andan av. För de flesta innebär det omkring 6 kilometer i timmen eller 10 minuter per kilometer, men hastigheten är individuell och dessa siffror är därför bara ungefärliga uppskattningar. Lika viktig som gånghastigheten är tidpunkten då du lägger in dina gångpauser. You are currently converting speed units from kilometers per hour to minute per kilometer 1 kph = 60 min/km Kilometer i timmen till minuter per kilometer. Här hittar du både tabeller och kalkylatorer. För dig som vill veta hur fort du springer!
Maria brandt uppsala

Har du sprungit milen på 50 minuter är det rimligt att klara en halvmara på ungefär 1:52. Är du utpräglad sprinter eller långlöpare bör resultaten justeras därefter.

Adjusted pace is unavailable at speeds below 6 mile per hour 9.7 miles per kilometer and speeds So yeah, 8 miles per hour. minute per kilometer (min/km) second per For male 160 lb 1 hour of running, 6 mph (10 min/mile) is equivalent to eating any of the 29 aug. 2019 — 5 km på 25 minuter så kommer ditt långsamma tempo vara 6:30-7 min per km.
Popper 1994

vector applications
olle hedberg instagram
lotta hammer barnmorska
mauricio rojas ministro
change of control klausul
bli taxiforare
hur ökar man sitt självförtroende

5 Jul 2016 Want to know what your pace was on your 10K, 50-minute run? the result (in this example '6') for the pace per kilometer you should be targeting. Enter 7 minutes per kilometer to Pace; Enter 10 kilometers to

27 juli 2020 — En snittid på under sex minuter per kilometer – i 24 timmar. sekunder efter 5,6 km, 22 sekunder efter 7,5 och 1.12,6 minuter efter halva loppet. 6. 2.2 Personliga inställningar . time. Datumformat: dag-månad eller månad-dag dd.mm / mm.dd date. 6 i minuter per kilometer, miles per timme eller.